Essenstechnisch war ich am zweiten Tag nicht wirklich kreativ. Bei der Dukan-Diät muss man wirklich sehr viel kochen, da die Zubereitung immer speziell ist. Spezielle Saucen, spezielle Zutaten... Da ich einen 14-Stunden-Tag hinlege, war ich faul, wieder neu zu kochen und habe "die Reste" vom Vortag gegessen. Zu Mittag gab es also wieder die Fleischbällchen in Tomatensauce.
Beim Frühstück wollte ich endlich wieder was cremiges haben und habe daher meine Tagesportion an Haferkleie (in der Angriffsphase nur 1,5 EL) in fettarme Joghurt gemischt und genüsslich daran geschleckt. Geschmeckt hat es sehr gut, Müsli darin wäre natürlich eine bessere Alternative...
Zum Abendessen hatte ich also nichts mehr und musste wohl oder übel doch hinter den Herd. Was ich mir heute abend gegönnt habe, gibts auch morgen Mittag. Also folgt hier der ausführliche Bericht mit dem Post von Tag 3.
Eines kann und will ich aber nicht vorenthalten: ich habe zusätzlich ein Dessert zubereitet!!! Und was für eines. Ich freue mich jetzt schon tierisch auf morgen. Da gibts wieder leckeres Essen, ein toller Nachtisch und hoffentlich 1 kg weniger...
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen